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lunes, 28 de diciembre de 2015

VUELTA A LA RUTINA Y A LA BÚSQUEDA

Bueno, cómo han ido las Fiestas?? Nosotros tras tres días de locura absoluta por fin hemos vuelto a la "normalidad". Han sido tres largos días de celebración: Nochebuena, Navidad y San Esteban...mucho ajetreo para todos, pero sobretodo para los más pequeños.

La cuqui estos días ha ido de más a menos...tres días sin siesta y prácticamente sin probar bocado. Y no es que ella sea mala comedora eh? pero con tanto movimiento y esas comidas que se salen de lo que ella está acostumbrada...al final se ha hecho duro...ha estado especialmente irritable, pidiendo brazos todo el día y despertándose por las noches. A todo esto se le ha unido un catarro bastante molesto. Hoy ya ha estado un poquito mejor...parece que la vuelta a la rutina le está sentando bien, a ella y a nosotros :)

Por otro lado estos días me han hecho desconectar bastante de la búsqueda...prueba de ello es que incluso algunos días se me ha pasado tomarme la temperatura basal! También se me terminó hace días el Agnus Castus y tras preguntar en un par de herboristerías y no encontrarlo desistí y ya no lo estoy tomando.

El viernes comencé con los Test de Ovulación aunque por el momento todos han salido negativos. Suelo ovular el día 19-20 del ciclo, así que estando hoy a día 17 no creo que tarde mucho en aparecer el positivo, aunque la duración de mis ciclos es tan irregular que nunca se sabe...de todos modos esta no es la mejor semana, porque cuquipapá trabaja por la noche así que las oportunidades de estar solos con la cuqui durmiendo se reducen drásticamente. ...menos mal que yo estoy de vacaciones y podremos aprovechar alguna "siesta" para ver si encargamos de una vez por todas al hermanit@, a ver cómo se nos da...

Sinceramente no tengo puestas muchas esperanzas este mes, tanto es así que me programé una pequeña intervención (nada grave, quitar un par de quistes de grasa) para finales de enero, convencida de que no estaré embarazada. Y de verdad lo pienso. Comencé esta búsqueda segura de que me quedaría rápido pero poco a poco me he ido "enfriando" y ahora, con cada nuevo intento veo las cosas más negras. Espero equivocarme...

Noto que respecto a este tema me siento muy baja de ánimo...se me está haciendo largo y cuesta arriba...y soy consciente que cuatro meses no son nada!! y que incluso puedo molestar a alguien que lleve intentándolo más tiempo que yo, pero no puedo evitar sentirme como me siento.

La cuqui vino tan pronto que pensé que enseguida lo lograríamos, que esto era coser y cantar...que ilusa...tampoco ayuda estar rodeada de embarazos, además de esos conseguidos a la primera y casi sin querer...

Y la puntilla ha sido la frase estrella de estos días de reuniones familiares: "y vosotros qué, para cuando el segundo? no os animáis??" para la que tenemos ya la respuesta estándar "uy, la cuqui todavía nos da mucha guerra...más adelante..." y parece que así se quedan tranquilos...

















domingo, 13 de diciembre de 2015

NUEVO CICLO - CUARTO INTENTO

Pues sí...tras la bajada de hace unos días, la temperatura continuó en caída libre hasta ayer, cuando por fin hizo su aparición la regla. No me lo he tomado mal, la esperaba. Por lo menos este ciclo junto con el anterior me han servido para determinar con exactitud la duración de mis fases lúteas, que es de 12 días.

La llegada de la regla es una especie de liberación. Aunque pueda parecer contradictorio...lo que peor llevo es la incertidumbre de los días previos. Ayer comienzó un nuevo ciclo y con él una nueva oportunidad para conseguir ese embarazo tan y tan deseado.

Aunque tengo la firme determinación de tomármelo con más calma este mes, eso no quita que yo vaya a poner TODO de mi parte para ver si esta vez es la definitiva.

Estas son las "ayudas" que pienso utilizar:

1) ÁCIDO FÓLICO:
Lo tomo desde agosto, cuando decidimos comenzar la búsqueda. Yo tomo Yodocefol, ya que es el que me recomendó la ginecóloga en el embarazo de la cuqui, pero hay multitud de marcas.

Está comprobado que una ingesta de 400 microgramos (0,4 miligramos) diarios antes de la concepción reduce hasta en un 70% el riesgo de que el bebé nazca con defectos graves del tubo neuronal. Dado que la formación del tubo neuronal tiene lugar durante los primeros días tras la fecundación, es muy importante haberlo estado tomando desde antes para que el cuerpo tenga reservas suficientes. Así que si estáis buscando quedaros embarazadas y no lo hacéis ya, os recomiendo que comencéis cuanto antes a tomarlo.

2) TEST DE OVULACIÓN:
El ciclo pasado no los utilicé porque me daba la sensación de que me estresaban demasiado, pero me he dado cuenta que me estreso todavía más si no sé con certeza cuándo voy a ovular. Así que este mes he decidido volver a usarlos pero con un poco más de cabeza...

Teniendo en cuenta que suelo ovular entre los días 19 a 22 del ciclo, comenzaré a hacerlos el día 16 y no el 9 como hasta ahora...

3) TEMPERATURA BASAL:
Como me gusta decir, "la tempe nunga engaña". Me ha ayudado muchísimo a conocer bien mis ciclos y os recomiendo al 100% que lo probéis. No hace falta más que tener un termómetro en la mesilla de noche y recordar tomarse la temperatura nada más abrir los ojos por la mañana.

En los próximos días dedicaré un post a este tema porque me parece muy muy interesante.

4) AGNUS CASTUS:
También conocido como Sauzgatillo. Ayuda a regularizar las hormonas que intervienen en el sistema reproductor femenino y por lo tanto a regularizar los ciclos y a la fertilidad femenina. También alivia la ansiedad y el síndrome pre-menstrual.

A parte de todo esto, intentaré aplicarme altas dosis de calma y tranquilidad para tomármelo con más filosofía este mes. Afortunadamente con las Fiestas Navideñas de por medio estaré más entretenida no? Sea como sea, el próximo 13 de enero saldré de dudas!