UN CICLO MÁS, UN CICLO MENOS

Entrada rápida y cortita hoy únicamente para informar de que al final, este ciclo tampoco ha podido ser.

Con un día de retraso ha aparecido la regla, otro mes más, espero que ya sea el último. Reconozco que cuando no vino ayer comencé a hacerme ilusiones...pero nada, está claro que este segundo embarazo nos va a costar...pero os digo una cosa, lo vamos a conseguir, con perseverancia, con ilusión y con muchas muchas ganas.

Este ha sido el primer mes tomando Ovusitol y Aceite de Onagra y aunque tras solamente un mes no pueden extraerse muchas conclusiones...aquí os dejo los cambios que yo he notado:

• La ovulación se me adelantó dos-tres días, aunque teniendo ciclos tan irregulares bien puede haber sido casualidad.
• La Fase Lútea se ha alargado un día. Esto sí que me ha extrañado...siempre las he tenido de 12 días y esta vez ha sido de 13.
• He notado muchísimo más flujo. Yo que nunca había visto la famosa "clara de huevo" este ciclo la pude identificar sin problemas y además varios días previos a la ovulación.
• Dolor de cabeza. Esto sospecho que me lo está provocando el Aceite de Onagra, ya que me lo tomé únicamente hasta la ovulación (se supone que está contraindicado en el embarazo) y cuando lo dejé el dolor desapareció. No es un dolor fuerte, pero es bastante molesto...de seguir así me parece que dejaré de tomarlo.
• Las temperaturas durante la Fase Folicular fueron muy estables, bastante más que de costumbre.

El plan para este ciclo es bastante similar. Yo seguiré con el Aceite de Onagra y el Ovusitol y Cuquipapá con la maca. Lo único que cuando se me termine la caja de Ovusitol, me pasaré al Ovusitol D. la composición es básicamente la misma, aunque cada sobre contiene el doble de Ácido Fólico e Inositol, así que bastará con tomar un único sobre en lugar de los dos que me estoy tomando ahora.

Por otro lado, os comenté que en junio tenía cita con mi ginecóloga, pues bien, la he podido adelantar al 6 de mayo. Con mucha suerte en ese momento me encontraré embarazada de 7 semanas :-) y con menos suerte, me encontraré inmersa en la Fase Lútea de mi octavo intento :-(.

Espero llegar a esa cita embarazada pero si no, por lo menos comenzaremos a movernos, a hacer pruebas, a confirmar si realmente está todo bien...y eso tranquiliza mucho.

Y hasta aquí este ciclo. Un ciclo más de búsqueda a las espaldas pero a la vez un ciclo menos para ver nuestro tan deseado positivo.

BUENAS NOTICIAS

Como os había comentado, ayer por la tarde tenía cita con mi ginecóloga...y no pude salir más contenta! En la ecografía vimos que el endometrioma no solo no había crecido, sino que había disminuído casi un centímetro!!

Aunque me dejó bien claro que no desaparecería por si solo, y que tampoco cree que disminuya más de tamaño. Al parecer los endometriomas tienden a mantenerse o a aumentar, aunque ciertas partes del mismo pueden reducirse un poco de forma excepcional, que es justamente lo que me ha pasado a mí.

Por supuesto descarta operar así que seguimos en la búsqueda :-)

Aproveché para preguntarle por el ácido fólico. Estoy tomando Yodocefol desde agosto, y en algunos foros de internet había leído que algunos ginecólogos recomendaban ir haciendo descansos (cada tres o cuatro meses, descansar un mes), pero me ha dicho que no hay ningún problema en continuar tomándolo hasta que consiga embarazarme, luego ya pasaríamos a vitaminas pre-natales más específicas.

Le pedí algún consejito para la búsqueda ya que se me está haciendo un poco más larga de lo que esperaba...y me dijo lo que yo ya sabía, que en principio todo está bien, que continúe con el yodocefol y que lo normal es conseguir el embarazo en 6 meses. Ahí me dejó alucinada, ya que siempre he escuchado que se considera dentro de la normalidad tardar hasta un año. Me dijo que sí, pero que la gran mayoría de las parejas lo lograban en los primeros seis meses de búsqueda...pues teniendo en cuenta que voy por el cuarto intento...menuda presión!!

En mi caso, y teniendo en cuenta mi endometriosis, me ha programado un nuevo control en junio. Si para entonces no lo he logrado me mandará más pruebas (no sé a qué puede referirse). Aunque opina que si me quedé en el primer intento en septiembre, no cree que la endometriosis me esté causando problemas.

Respecto a este ciclo...estoy a poquitos días de salir de dudas. En principio espero no espero la regla este sábado, pero no tengo muchas esperanzas. Desde ayer ya estoy con mis típicos psíntomas pre-menstruales...calambres, hinchazón y mala leche.

La idea inicial es ser fuerte y no hacerme ningún test de embarazo hasta el domingo, si no es que la regla aparece antes. Pero todas sabemos que del dicho al hecho hay un trecho...y juraría que esta mañana los test ultrasensibles que tengo en el baño me han puesto "ojitos"...a ver lo que aguanto!!

EMBARAZO DE LA CUQUI

Esta semana, a escasos 4 días del segundo cumpleaños de la cuqui, me encuentro algo nostálgica. Me doy cuenta de que ya no es un bebé. Ahora es una personita que corre, baila, juega, canta y parlotea sin parar, cada vez más independiente.

Hoy, ordenando algunos papeles, he encontrado de casualidad una de las fotografías de la ecografía 4D que hicimos a las 28 semanas...y fijaos si estoy tontorrona que se me ha escapado alguna que otra lagrimilla...

A raíz del diagnóstico de la endometriosis, tenía un miedo atroz a no poder quedarme embarazada. Cada vez que pensaba en el tema, volvían a mi cabeza las palabras de uno de los ginecólogos de urgencias que me visitó por un episodio de dolor cuando me acababan de diagnosticar y estaba a la espera de la operación:

"Tú no eres consciente de lo que tienes no? esta enfermedad no tiene cura, y es posible que no puedas tener hijos"

Así, sin anestesia. Cuando escuché esas palabras no podía parar de llorar, menos mal que iba con mi madre, que no pudo reprimirse y le dijo cuatro cosas bien dichas a ese insensible. Cuando se lo expliqué a mi ginecóloga habitual, le quitó importancia y me dijo que no tenía porque ser así. Que ella no pensaba que fuera a tener problemas y que, en el caso de haberlos, era joven y podríamos ponerle solución. Eso sí, me recomendó no esperar mucho (en aquel entonces tenía 29 años).

Cuquipapá y yo nos casamos en junio de 2012, y decidimos ponernos manos a la obra a partir de enero de 2013, con 31 años recién cumplidos. Pedí hora con la ginecóloga para una revisión y por si me podía dar alguna indicación o consejo antes de iniciar la búsqueda. Me recomendó que dejara pasar un ciclo tras dejar la píldora, para que el cuerpo se pusiera "a punto" y me mandó ácido fólico (yodocefol). 

Ese mes de espera aprovechamos para dejar de fumar, ya que no quería tener que hacerlo una vez embarazada y ni si me pasaba por la cabeza continuar fumando durante el embarazo.

Y así llegamos a febrero. Primer intento con toda la ilusión del mundo y primer negativo....cómooooo???? debo reconocer que me sorprendió mucho. En mi inocencia pensaba que era tan fácil como dejar de tomar anticonceptivos y ya está. Pues se ve que no. Además, resonaban en mi cabeza las palabras del ginecólogo insensible...

Por aquel entonces dieron en televisión (creo recordar que en Documentos TV) un documental sobre la endometriosis. Mi madre y cuquipapá me advirtieron de que era mejor que no lo viera...y qué hice? Por supuesto correr a verlo. Fue impactante. El documental pintaba un panorama muy muy negro...varias mujeres explicaban su historia y cómo habían tenido muchos problemas para quedarse embarazadas...parecía que con endometriosis más nos valía directamente recurrir a un tratamiento de fertilidad...no entendía nada, nadie me había hablado de esto...al final iba a tener razón el ginecólogo insensible?...no podía más que llorar...

No levanté cabeza durante días. Hablando con mi madre me convenció para que pidiera hora con algún especialista, alguien que aclarara mis dudas y me explicara detalladamente mi situación y las posibilidades reales de conseguir un embarazo de forma natural. Un par de semanas más tarde me encontraba en el despacho de una especialista en fertilidad.

Tras explicarle mi caso y revisar mi historial, me mandó una analítica de la hormona antimulleriana (indicadora de la reserva ovárica) y otra hormonal a realizar el tercer día del ciclo. Me indicó que les llamara cuando me viniera la regla para programar la analítica.

Únicamente pude hacerme la antimulleriana (por cierto, mi reserva ovárica era correcta), ya que la regla no llegó a aparecer...sin saberlo resulta que ya estaba embarazada. Tantos nervios y tantas lágrimas para nada.

El resto fue coser y cantar. Como os he dicho tuve un embarazo maravilloso, apenas sin molestias (más allá de las típicas). Y al final, el mejor de los regalos, mi niña preciosa, que llegó un 19 de diciembre para alegrarnos y cambiarnos la vida para siempre.

Para acabar por hoy, solo quería deciros por si algún día llegara hasta aquí alguien en mi misma situación, que sepa que la endometriosis no es sinónimo de infertilidad. Por culpa de un médico maleducado e insensible y por el alarmismo de un documental, pasé unas semanas de auténtico infierno. Ahora lo pienso y me parece que soy una exagerada, pero en ese momento lo veía todo negro.

NUEVO CICLO - CUARTO INTENTO

Pues sí...tras la bajada de hace unos días, la temperatura continuó en caída libre hasta ayer, cuando por fin hizo su aparición la regla. No me lo he tomado mal, la esperaba. Por lo menos este ciclo junto con el anterior me han servido para determinar con exactitud la duración de mis fases lúteas, que es de 12 días.

La llegada de la regla es una especie de liberación. Aunque pueda parecer contradictorio...lo que peor llevo es la incertidumbre de los días previos. Ayer comienzó un nuevo ciclo y con él una nueva oportunidad para conseguir ese embarazo tan y tan deseado.

Aunque tengo la firme determinación de tomármelo con más calma este mes, eso no quita que yo vaya a poner TODO de mi parte para ver si esta vez es la definitiva.

Estas son las "ayudas" que pienso utilizar:

1) ÁCIDO FÓLICO:
Lo tomo desde agosto, cuando decidimos comenzar la búsqueda. Yo tomo Yodocefol, ya que es el que me recomendó la ginecóloga en el embarazo de la cuqui, pero hay multitud de marcas.

Está comprobado que una ingesta de 400 microgramos (0,4 miligramos) diarios antes de la concepción reduce hasta en un 70% el riesgo de que el bebé nazca con defectos graves del tubo neuronal. Dado que la formación del tubo neuronal tiene lugar durante los primeros días tras la fecundación, es muy importante haberlo estado tomando desde antes para que el cuerpo tenga reservas suficientes. Así que si estáis buscando quedaros embarazadas y no lo hacéis ya, os recomiendo que comencéis cuanto antes a tomarlo.

2) TEST DE OVULACIÓN:
El ciclo pasado no los utilicé porque me daba la sensación de que me estresaban demasiado, pero me he dado cuenta que me estreso todavía más si no sé con certeza cuándo voy a ovular. Así que este mes he decidido volver a usarlos pero con un poco más de cabeza...

Teniendo en cuenta que suelo ovular entre los días 19 a 22 del ciclo, comenzaré a hacerlos el día 16 y no el 9 como hasta ahora...

3) TEMPERATURA BASAL:
Como me gusta decir, "la tempe nunga engaña". Me ha ayudado muchísimo a conocer bien mis ciclos y os recomiendo al 100% que lo probéis. No hace falta más que tener un termómetro en la mesilla de noche y recordar tomarse la temperatura nada más abrir los ojos por la mañana.

En los próximos días dedicaré un post a este tema porque me parece muy muy interesante.

4) AGNUS CASTUS:
También conocido como Sauzgatillo. Ayuda a regularizar las hormonas que intervienen en el sistema reproductor femenino y por lo tanto a regularizar los ciclos y a la fertilidad femenina. También alivia la ansiedad y el síndrome pre-menstrual.

A parte de todo esto, intentaré aplicarme altas dosis de calma y tranquilidad para tomármelo con más filosofía este mes. Afortunadamente con las Fiestas Navideñas de por medio estaré más entretenida no? Sea como sea, el próximo 13 de enero saldré de dudas!